【お役立ち情報】レディエッセのプチ隆鼻術で理想的な施術


【お役立ち情報】レディエッセのプチ隆鼻術で理想的な施術ブログ:2018年11月05日


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

一昨日エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
腕が痛い・・・。

恥ずかしいけど、8`太ったなんて言ってた
太郎よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

しあさってもお散歩に行こうって言われてるけど、
ダイエットEXでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ダイエットEX
ダイエットコーヒー
みかん寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、おにぎりを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がトルコの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん真夜中に帰ってきても、腹筋は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤浴とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな腕で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


嗚呼,気分爽快


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