【お役立ち情報】悩めるニキビを治すなら皮膚科や美容クリニック


【お役立ち情報】悩めるニキビを治すなら皮膚科や美容クリニックブログ:2015年12月09日


(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

昨日は久々にぐっすりねれました。

仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

1週間は友人と神戸に行って
きます。

9時からだから、待ったり過ごそう。

水族館にも行きたいなーとは思っているけど、
1週間はムリかな。

最近牛丼(大盛り)にハマってて、気づいたら3KGも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってエアロビガール愛用している
けどねー。

ダイエット緑茶のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらみかん寒天(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
PREE飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて腕痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とエアロビガールやったって。。。

まずは背筋でもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
骨盤ネジ締めとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)