【お役立ち情報】最も有効的な肝斑治療の方法


【お役立ち情報】最も有効的な肝斑治療の方法ブログ:2019年11月19日


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

昨日からシスアドの勉強をはじめたため・・・
しばらくおでかけの予定なし

遊びに来ても良いとは言われたけど
マッタリしよう

ってかするしかなく、結局ゴロゴロ・・・

醤油とんこつラーメン食べて〜寝る。

こんな生活をしてたら、確実に太りますね・・・こりゃ。


20時から、密かにアブドフィットしてます。

ダイエットシェイク ココア味も飲んでるんだけど、付き合いだしてから
1kg太ったんだよねー。

女性はぽっちゃり、男性はがっちりくらいは良いというけど、
境界線がよくわからない。。。


2週間は母と大阪駅へ。

少し痩せたから、洋服も見てこようかなー♪

晴れかどうかが気になるところだけど・・・

遊びに行くときの暇つぶしグッズでも探してこようかなー。

大人しくしてなくちゃいけないし、皆さんなんかオススメ
ありますか??

行かなければいいっていうのは、なしですよ!!


なんか自分だけ遊びに行ったり、放置するのもよろしくないかと。

行って邪魔になるなら、行かない方が良いとは思うし、行って
一緒にシスアドの勉強は無理だし。

忙しくて、休日くらいしかじっくり勉強できないみたいだし、
社会人になって勉強するってすごいね。

感心します。

骨盤体操とか考えて、リラックスや集中できる方法を
見つけてみようかな。

できることってそれくらいだもんねー。




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