【お役立ち情報】くりぬき法とQスイッチレーザーでホクロ治療


【お役立ち情報】くりぬき法とQスイッチレーザーでホクロ治療ブログ:2018年12月26日


我が家は早寝早起き、
みんなそろってあさごはんを食べます。

息子が生まれる前は、
わたしも主人もちょっと不健康な生活をしていました。

夜は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、
主人はあさごはんを食べない人でした。
食事は外食やホカ弁が多かったと思います。

わたしたちはいつも寝不足というか、
たくさん寝ても「なんかだるいよね」と話していました。

それが…
息子が生まれてから、
わたしたちの生活は自然と変わっていきました。

我が家の息子たちは何故か
あさ5時ごろ夜泣きをしていたので、
そのまま起きるのが日課となりました。

それに伴い、寝るのも早くなりました。
息子と一緒に夜9時に寝てしまうこともあります。

あさは必ず6時に起きます。
二度寝しようと思ってもできないくらい、スッキリ起きます。

あさごはんは息子たちの要望で、
必ず二種類以上のフルーツのヨーグルト和えを出します。

主人もこれだけは必ず食べるようになり、
だんだんあさごはんの量が増えました。
また、わたしはヨーグルト効果で便秘に悩むことがなくなりました。

加えて、金銭的な理由から
外食やホカ弁をほとんど食べなくなりました。

すると味の好みが薄味になり、
お店の濃い味が合わなくなりました。

それがまた手作り中心の食事に拍車をかけています。
そのせいか、主人は結婚当時から4`痩せました。
現在あさごはんを大量に食べているのに…です。

規則正しい生活になると、
夫婦そろってあさから元気に動けるようになりました。

わたしも体力がついてきました。
これは息子の抱っこで筋力がついた事もあると思いますが…

おでかけするにも、
あさ早いと混んでないし、気持ちいいですね。



- 注目サイト一覧 -

フィヨーレナビ
URL:http://www.abc-store-japan.com/page/418
フィヨーレ




小平つかさ
URL:http://asekakitama.at.webry.info/201404/article_22.html
小平つかさ、今すぐ




こうじ酵素へ
URL:https://mote.tokyo/12031
こうじ酵素は




川越 土地についてのサイト
URL:http://housedo.jp/
川越 土地の専門